Psicoeducación; ejercicio para la recuperación

Trailer del documental: "Diálogo Abierto" (Subtitulado)

El enfoque del diálogo abierto
Principios y resultados de investigación sobre un primer episodio psicótico

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Guía para la Promoción de la Salud Mental en el Medio Penitenciario

http://www.mir.es/file/54/54233/54233.pdf
Magnífica, necesaria y facilitadora Guía para la Promoción de la Salud Mental en el Medio Penitenciario elaborada por la Asociación VINCLES SALUT y publicada por la Secretaría General de Instituciones Penitenciarias del Ministerio del Interior. Esta Guía recoge la experiencia y el trabajo de profesionales de la psiquiatría y la psicología que han participado en talleres de salud mental en los centros penitenciarios de Aragón y se ha elaborado desde las actualizadas teorías de la salutogénesis y el modelo de activos en salud.

Empoderamiento del usuario de salud mental

Liberman y cols., mantienen que las experiencias subjetivas positivas de la persona con problemas de salud mental grave, como la sensación de empoderamiento, de autoaceptación, de esperanza…, median el proceso de recuperación y son capaces de sostener los cambios alcanzados.

Las intervenciones en rehabilitación deben tratar de conseguir un locus de control interno, pues favorece un buen pronóstico, permite que las personas sean menos hiperdependientes, y que asuman más responsabilidades en su vida y tratamiento. Todo esto conduce a que la persona afectada se sienta más en control y con más sensación de eficacia personal.

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Mejorar el trato disminuye el estigma de las enfermedades mentales

Psicoeducación, afrontamiento técnicas relajación

Ejercicios fáciles de realizar y prácticos para la relajar el cuello y los hombros.
Más información en http://www.informarseessalud.org/tags/relajarse